Ecstatic Dance x Гонг-Медитация x Телесная практика
• ОТРАЖЕНИЕ •
Коллаборация PACHAMAMA х Катя Баллеста х Денис Мартынов
-
25 ОктябряГородской мини-фестиваль -
15:00-22:003 стадии и суммарно 7 часов практики -
КраснодарЗал с мягким полом, Калинина 202
Главная тема
• ОТРАЖЕНИЕ •
• ОТРАЖЕНИЕ •
📌Мы все вместе будем исследовать:
- разницу между отражением и отзеркаливанием. Два понятия, которые имеют диаметрально противоположный эффект
- как происходит отражение в отношениях и в паре, как можно с этим пониманием исцелить аспект принятия себя и друг друга.
- свободу выбирать и мультивариантность реакций. Свободен тот, кто в моменте чувствует: «А как на самом деле я хочу поступить сейчас?»
- ну и конечно, поисследуем радость движения и практики в кругу близких по Духу
- разницу между отражением и отзеркаливанием. Два понятия, которые имеют диаметрально противоположный эффект
- как происходит отражение в отношениях и в паре, как можно с этим пониманием исцелить аспект принятия себя и друг друга.
- свободу выбирать и мультивариантность реакций. Свободен тот, кто в моменте чувствует: «А как на самом деле я хочу поступить сейчас?»
- ну и конечно, поисследуем радость движения и практики в кругу близких по Духу
Программа Отражения
с 14:30
с 14:30
Сбор гостей
15:00 - 15:15
15:00 - 15:15
Открывающий круг
15:15 - 16:15
15:15 - 16:15
Разминка + Практика от Кати
Сначала телесная Практика от Кати Баллесты в которой мы сможем пройти с вами в состояние наблюдателя и отражателя. Задача - увидеть себя и свой внутренний мир в глазах другого человека.
16:15 - 18:00
16:15 - 18:00
Ecstatic Dance от Лёши
Ecstatic Dance с Лёшей продолжит наше путешествие. Танец - как способ отражения музыкального потока в движении. Это будет мощное этно-электронное погружение в лучших традициях южных Экстатиков🪶
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Перерыв, маркет, чай и закуски
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
Со-настройка на гонг-медитацию
20:00 - 21:45
20:00 - 21:45
Гонг-медитация с Денисом
Гонг-медитация с Денисом завершит вечер на глубокой ноте. 🌀Гонг — это чистая вибрация. Чувствуя её, неизбежно отражать самого себя. Кто я? Что я чувствую прямо сейчас? Денис погрузит себя в отражение группы и даст вам возможность отражать гонг.
21:45 - 22:00
21:45 - 22:00
Закрывающий круг
Соглашения Ecstatic Dance
Посещая Ecstatic Dance, во время практики вы соглашаетесь соблюдать следующие правила:
возраст участников
практика требует глубокого погружения в танец и свободы самовыражения, и рассчитана на участников от 14 лет. Благодарим за уважение к формату практики
двигайся без суждений
следуй за импульсами тела без оценок «правильно» или «красиво». Отпусти внутреннего критика и двигайся так, как чувствуешь.
танцуй босиком
мы оставляем обувь у входа, это помогает лучше чувствовать связь с землёй и свободно двигаться.
естественное состояние
мы танцуем без алкоголя, стимуляторов и любых изменяющих сознание веществ, сохраняя ясность ума
сохраняй тишину
практика проходит без слов. Полностью погрузись в танец, выражая всё через движение, а не речь.
уважай границы других
свободно двигаясь, оставайся внимательным к окружающим; не вступай в физический контакт без согласия. Сохраняем общее пространство свободным от телефонов и цифровых устройств.
Место проведения :
наш любимый зал "Будокан" по адресу : Краснодар, ул. Калинина 202
Внутри есть небольшая парковка. Если вы всех подпираете, оставляйте телефон для связи.
P.S.: Возьмите бутылочку воды, мы стараемся минимизировать использование одноразовых стаканчиков.
наш любимый зал "Будокан" по адресу : Краснодар, ул. Калинина 202
Внутри есть небольшая парковка. Если вы всех подпираете, оставляйте телефон для связи.
P.S.: Возьмите бутылочку воды, мы стараемся минимизировать использование одноразовых стаканчиков.
Ответы на частые вопросы
Рекомендуем быть на практике в максимально удобной одежде, которая не сковывает ваши движения. В идеале, это должны быть легкие, натуральные ткани.
Мы танцуем босиком. Если вы обычно мёрзнете от открытых окон, лучше взять с собой носки.
У нас в зале предусмотрены раздевалки, поэтому в нужную одежду можно переодеться на месте.
P.S. Также, большая просьба, перед посещением практики позаботиться о чистоте своего тела и по возможности не использовать яркий парфюм.
Мы танцуем босиком. Если вы обычно мёрзнете от открытых окон, лучше взять с собой носки.
У нас в зале предусмотрены раздевалки, поэтому в нужную одежду можно переодеться на месте.
P.S. Также, большая просьба, перед посещением практики позаботиться о чистоте своего тела и по возможности не использовать яркий парфюм.
Билеты являются именными (место на мероприятии оформляется на имя и номер телефона , указанные при регистрации на сайте), перепродаже другим лицам не подлежат.
При возврате средств за участие мы удерживаем 30%. (включающие Сервисный сбор и комиссию банка за перевод). Оплату можно вернуть не позднее, чем за 3 дня до начала мероприятия. По вопросам возврата следует обратиться к администратору
Билеты, приобретенные в рамках специальных программ и акций (Early Birds), предусматривающих особые условия приобретения билетов (скидки), принимаются к возврату только в случае отмены или переноса мероприятия.
При невозможности посетить мероприятие возможен 1 перенос на следующее мероприятие. При уменьшении цены на последнее, разница в цене не возвращается и не может быть использована в счет билета за двоих посетителей.
Денежные средства за билеты, заявленные к возврату по причине болезни посетителя или по причине смерти члена семьи посетителя или близкого родственника посетителя в соответствии с Семейным кодексом Российской Федерации , подлежат возврату при предоставлении подтверждающих документов в соответствии с положениями действующего законодательства Российской Федерации в части возврата билетов по указанным причинам.
При возврате средств за участие мы удерживаем 30%. (включающие Сервисный сбор и комиссию банка за перевод). Оплату можно вернуть не позднее, чем за 3 дня до начала мероприятия. По вопросам возврата следует обратиться к администратору
Билеты, приобретенные в рамках специальных программ и акций (Early Birds), предусматривающих особые условия приобретения билетов (скидки), принимаются к возврату только в случае отмены или переноса мероприятия.
При невозможности посетить мероприятие возможен 1 перенос на следующее мероприятие. При уменьшении цены на последнее, разница в цене не возвращается и не может быть использована в счет билета за двоих посетителей.
Денежные средства за билеты, заявленные к возврату по причине болезни посетителя или по причине смерти члена семьи посетителя или близкого родственника посетителя в соответствии с Семейным кодексом Российской Федерации , подлежат возврату при предоставлении подтверждающих документов в соответствии с положениями действующего законодательства Российской Федерации в части возврата билетов по указанным причинам.
Стандартный взрослый билет начинается с 14 лет
У нас нет отдельно детских билетов, так как не организовано отдельно детской зоны и ответственного за детей.
По опыту прошлых лет мы не рекомендуем приходить на практику Экстатик Дэнс с детьми.
Во время практики мы не разговариваем и не пользуемся телефонами. Деткам сложно просидеть тихонько столько времени.
Плюс родители не могут отпустить контроль и погрузиться в танец. А также дети могут помешать процессам других танцующих.
Поэтому , если есть возможность, лучше оставить деток дома под присмотром, пока мама (или папа) танцуют🙏
У нас нет отдельно детских билетов, так как не организовано отдельно детской зоны и ответственного за детей.
По опыту прошлых лет мы не рекомендуем приходить на практику Экстатик Дэнс с детьми.
Во время практики мы не разговариваем и не пользуемся телефонами. Деткам сложно просидеть тихонько столько времени.
Плюс родители не могут отпустить контроль и погрузиться в танец. А также дети могут помешать процессам других танцующих.
Поэтому , если есть возможность, лучше оставить деток дома под присмотром, пока мама (или папа) танцуют🙏
Наши контакты
Добро пожаловать в племя, места еще есть!